Những mẫu áo bầu không bao giờ lỗi mốt

Thời gian mang thai 9 tháng 10 ngày không phải là quá dài  nhưng cũng không phải quá ngắn để các chị em quan tâm đến việc đầu tư  hình ảnh của mình . Nếu bạn không khéo đầu tư thì sẽ rất lãng phí cho những bộ đồ đắt tiền mà có thể chỉ dùng được trong thời gian rất ngắn, bởi khi mang thai cơ thể bạn thay đổi liên tục, quần áo có thể chật chội ngay sau vài tháng và chắc hẳn không phải mẹ bầu nào cũng chỉ mang thai một lần. Vì vậy hãy lựa chọn thông minh để vừa tiết kiệm nhưng vẫn rất thời trang và sành điệu khi có bầu.

Dù ở thời đại hay thế kỷ nào thì quần áo cho bà bầu bao giờ cũng có đặc điểm rộng dãi, thoáng mát về mùa hè và ấm về mùa đông, với kiểu dáng suông rộng hoặc chất liệu co giãn cực tốt. Chính vì vậy để không bị lỗi mốt qua thời gian bạn nên chọn những trang phục có thiết kế đơn giản, ưu tiên màu tối vì màu tối bao giờ cũng sang và bền màu hơn.

  1. Với mùa hè thì một chiếc sơmi rộng giúp bạn trông khỏe khắn và gọn gàng, hơn thế nữa bạn vẫn cũng có thể mặc bình thường khi không có bầu. Kiểu dáng đơn giản, đặc biệt là màu trắng sẽ luôn mới và hợp thời trang.

    Đầm bầu mùa hè

    Đầm bầu mùa hè

  2. Kẻ sọc sẽ luôn là màu sắc thống trị qua các thế kỷ. Bạn có thể chọn váy suông xòe đơn giản mặc qua cả thai kỳ vẫn không hề chật
Đầm bầu kẻ sọc

Đầm bầu kẻ sọc

  1. Mùa thu mát mẻ là ưu tiên hàng đầu cho những chiếc đầm thun co giãn vừa đủ ấm, những thiết kế đơn giản với chất liệu cotton ôm dáng kết hợp với một chiếc quần skinny trông bạn sẽ vẫn rất thon gọn và đẹp.

    Đầm bầu mùa thu

    Đầm bầu mùa thu

  2. Một chiếc quần bò bó là không thể thiếu trong tủ đồ của mẹ bầu. Bạn nên chọn loại có độ co giãn tốt, có móc cài điều chỉnh ở bụng khi kết hợp với các loại áo và váy bầu mang lại cho mẹ bầu hình ảnh năng động, khỏe khoắn. Chất liệu jean sẽ rất bền và thời trang dù đã qua nhiều thập kỷ.

    Quần bầu co giãn

    Quần bầu co giãn

  3. Với mùa đông thì việc giữ ấm cho bà bầu là rất quan trọng vì vậy bạn không cần phải suy nghĩ khi đầu tư một chiếc áo khoác ấm và đẹp.

Ao xuong mau den

Một chiếc áo xuông màu đen huyền bí sẽ rất có ích để bạn mặc đi làm, đi chơi hay dự tiệc bởi nó rất dễ kết hợp với các loại váy áo khác. Chất liệu dạ hoặc nỉ đều rất ấm.

Ao bau mau do

Hay là màu đỏ trẻ trung và quyến rũ, dáng rộng và cổ cao sẽ rất ấm cho cả mẹ và bé.

  1. Những chiếc áo len giữ ấm cho cơ thể là không thể thiếu, kiểu dáng cánh dơi, màu tối sẽ rất độc đáo

Ao khoac len

Hay một chiếc áo choàng len ấm áp màu xám đơn giản như chiếc khăn choàng được cách điệu phần cổ áo và thân trước.

Những thiết kế đơn sắc, kiểu dáng đơn giản không có nghĩa là mẹ bầu không được điệu đà duyên dáng, mẹ bầu có thể kết hợp với những phụ kiện hợp lý như vòng tay, vòng cổ, túi sách, mũ để làm bộ đồ thêm sành điệu, hay sử dụng những chiếc khăn hoa văn để làm set đồ thêm màu sắc. Với những thiết kế đơn giản mẹ bầu khéo tay giữ gìn thì bạn vẫn có thể tự tin diện nó cho các lần mang thai tiếp theo hay thoải mái tặng lại bạn bè, em ún khi có bầu. Các mẹ bầu hãy lựa chọn cho mình những bộ đồ đẹp mắt  nhưng vẫn “ chất lừ” qua thời gian nhé. Đó cũng là một trong những kế hoạch chi tiêu hợp lý  mà các mẹ bầu nên quan tâm.

Vú sữa – loại trái cây tốt nhất dành cho bà bầu

Trái cây nói chung đều có rất nhều vitamin và dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe bà bầu và thai nhi. Trong đó, trái vú sữa là một trong những loại trái cây bà bầu không thể bỏ qua trong 9 tháng thai kỳ.

Nhiều mẹ bầu vẫn thường truyền tai nhau rằng không nên ăn vú sữa trong thời gian mang thai vì loại trái cây này nóng, có nhựa nên ảnh hưởng đến thai kỳ. Tuy nhiên, những “lời đồn đại” này thật sự không đúng bởi trong trái vú sữa có rất nhiều dưỡng chất tốt cho quá trình mang thai của mẹ bầu. Cụ thể, trong một trái vú sữa chín sẽ chứa những chất sau: canxi, kali, magie, sắt, chất xơ, vitamin C, vitamin A, vitamin B1, B2 …

Trái vú sữa xanh

Trái vú sữa xanh

Công dụng tuyệt vời của trái vú sữa đối với mẹ bầu

Trong suốt thời gian mang thai, mẹ bầu luôn phải cố gắng bổ sung thật nhiều canxi, sắt – đây là một trong những chất quan trọng và cần thiết nhất cho mẹ bầu và thai nhi. Ngoài việc phải  ăn uống, bổ sung vi cần thiết khi mang thai, các mẹ bầu nên ăn khoảng 100 – 200g vú sữa hằng ngày để bổ sung canxi và sắt bởi các nghiên cứu đã chứng minh được rằng, trong 01 trái vú sữa có chứa đến 14,65 mg canxi và 2,33 mg sắt. Có thể nói đây là nguồn cung cấp caxi và sắt tự nhiên và “lành” nhất cho mẹ và bé.

Trái vú sữa tím

Trái vú sữa tím

Nhu cầu năng lượng từ gluxit chiếm 60% tổng năng lượng của cơ thể. Nếu thiếu thành phần này, cơ thể sẽ gặp nhiều khó khăn do hoạt động của các tế bào thần kinh bị ảnh hưởng. Gluxit tự nhiên có rất nhiều trong hoa quả, đặc biệt là vú sữa. Bạn có thể tận dụng ăn vú sữa hàng ngày để bổ sung cho cở thể đủ lượng gluxit cần thiết nhất.

Nhu cầu cần chất xơ của mẹ bầu trong suốt thai kỳ tăng gấp đôi bình thường để hệ tiêu hóa khỏe mạnh, phòng tránh táo bón. Trong thành phần của trái vú sữa không chỉ chứa nhiều chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt mà còn chứa nhiều nước và các loại vitamin khác giúp mẹ khi ăn có cảm giác nhanh no bụng, rất tốt cho mẹ bầu mong muốn có làn da đẹp, giữ vóc dáng mà không lo ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi.

Mách nhỏ mẹ cách chọn vú sữa ngon – bổ – rẻ

Chọn trái vú sữa: nên chọn trái còn tươi, còn cuống và lá, nếu đã để từ 1-2 ngày sẽ không còn cuống và lá, giá rẻ hơn.

Hình dáng bên ngoài : bạn nên chọn những trái màu sáng, bóng nhẵn, vỏ chuyển từ xanh nhạt sang màu kem hồng, đến hơi nâu ở phần đáy trái, ít tì vết.

Nếu bạn mua phải vú sữa có nhiều tì vết là do phải chuyển nhiều, không còn tươi và ngon như vú sữa mới hái nữa.

Nếu mẹ bầu chọn không kỹ, mua phải vú sữa da láng nhưng vỏ xanh, không phủ màu hồng, có thể để lâu, nhưng ăn không ngọt và đậm vị như vú sữa tươi.

Lưu ý, khi mua, bạn cầm trái vú sữa bóp nhẹ, chọn loại vỏ mỏng luôn mềm đều trái. Còn nếu vỏ quả dày phần gần cuống rất cứng, phần đáy lại thường mềm nhũn, sẽ ăn không ngon.

Làm thế nào để mẹ bầu luôn khỏe mạnh và năng động

Tập thể dục thường xuyên giúp mẹ bầu thư giãn và khỏe khoắn

Thời gian mang thai 9 tháng 10 ngày là khoảng thời gian vô cùng đặc biệt và đáng nhớ trong đời của một người phụ nữ. Với nhiều sự thay đổi của cơ thể lẫn tâm sinh lý nếu người mẹ không có chế độ chăm sóc và luyện tập hợp lý có thể khiến quãng thời … [Continue reading]

Những điều chắc chắn bạn sẽ phải đối diện sau khi sinh con

Sau khi sinh con bạn sẽ trở nên "đãng trí" hơn

Có những điều chỉ sau khi sinh con xong bạn mới "thấm nhuần tư tưởng" và phải nhắc nhở bản thân cố gắng đối diện và sống tốt cùng với nó.Sinh em bé xong nhưng bụng vẫn như lúc bầu 7 thángSinh con xong, chắc chắn phần bụng bầu của bạn không … [Continue reading]

Nhật ký bé dạy mẹ

Hãy ôm bé thật sát vào mình để bé cảm nhận được hơi ấm của mẹ

Vậy là đã 2 năm 9 tháng bé ở bên mẹ, suốt 25 năm mẹ sinh ra và lớn lên đều được dạy làm một người con ngoan hiếu thảo mẹ cứ hồn nhiên vô tư bên vòng tay che chở của ông bà mà chưa bao giờ mẹ nghĩ sẽ có lúc mẹ sẽ trở thành mẹ của bé như bây giờ,  bé … [Continue reading]

Kinh nghiệm truyền tai về những thực phẩm dành cho bà bầu

Cháo cá chép là món ăn rất tốt cho bà bầu

Ăn cá chép để con thông minh, da trắng và môi đỏ:Ngay từ ngày mới bắt đầu có thai chắc hẳn mẹ bầu nào cũng được các bà, các mẹ vẫn dặn dò rằng có bầu phải ăn cháo cá chép để em bé thông minh, da trắng trẻo và môi đỏ như son, các bà còn dặn kỹ … [Continue reading]

Những ý tưởng độc đáo từ bụng bầu của giới trẻ

Các bà bầu xếp hàng cho các bức tranh vui nhộn trên bụng ra tranh giải trong cuộc thi vẽ tranh vui trên bụng bầu

Theo quan niệm xưa khi người phụ nữ mang thai khiến ta liên tưởng đến hình ảnh người phụ nữ ăn mặc luộm thuộm với cái bụng bầu to và đi lại với thân hình khệ nệ, chưa ai quan tâm đến việc may quần áo riêng hay chụp lại một bộ ảnh thời trang với những … [Continue reading]

Top 5 thực phẩm giúp mẹ giảm cân hiệu quả sau sinh

Trung ga

Đu đủ, táo, cà chua, khoai tây, trứng là top 5 thực phẩm giúp mẹ giảm cân ầm ầm mà không lo thiếu những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể mẹ và nguồn sữa của bé.Cà chuaCà chua luôn là lựa chọn hàng đầu của những cô gái trẻ vì nó cung cấp rất … [Continue reading]